콩팥, 신장이 안좋으면 나타나는 증상

콩팥과 신장 문제의 증상 징후를 인식하는 방법

콩팥과 신장은 건강한 삶에 필수적인 기관으로, 혈액 정화, 혈압 조절, 노폐물 제거 등 중요한 기능을 합니다. 이러한 기관의 건강이 좋지 않은 경우, 여러 증상이 나타날 수 있습니다. 이 글에서는 콩팥과 신장 문제의 흔한 증상을 살펴보고 이러한 증상을 인식하는 것이 중요한 이유를 알아보겠습니다.

콩팥, 신장이 안좋으면 나타나는 증상

👉 이번 포스트에서 풀어낼 이야기들은 이렇습니다
배뇨 이상 요통, 빈뇨, 다뇨
붓기 손, 발, 얼굴, 복강 주변의 붓기
피로, 쇠약 빈혈, 신장 기능 부전으로 인한 전체적인 약함
고혈압 콩팥이 혈압을 조절하지 못함
소화기 증상 구역질, 구토, 식욕 부진

배뇨 이상 요통, 빈뇨, 다뇨

콩팥이나 신장이 손상되면 배뇨 습관에 이상이 생길 수 있습니다. 이러한 이상은 신체가 노폐물과 과도한 체액을 제거하는 데 어려움을 겪고 있음을 시사할 수 있습니다.

요통은 콩팥 주변이나 배 아래에서 느껴지는 통증이나 불편함을 의미합니다. 요통은 갑작스럽게 나타나거나 점진적으로 악화될 수 있습니다. 신장 결석이나 요로 감염과 같은 콩팥 질환이 요통을 유발할 수 있습니다.

빈뇨는 평소보다 더 자주 배뇨를 보는 것을 의미합니다. 콩팥이 제 기능을 하지 못하면 체내의 과도한 체액을 제거하려고 노력하여 빈뇨가 생길 수 있습니다. 당뇨병이나 임신과 같은 다른 질환도 빈뇨를 유발할 수 있습니다.

다뇨는 한 번에 많은 양의 소변을 배출하는 것을 의미합니다. 건강한 사람이 하루에 1~2리터의 소변을 배출하는 반면, 다뇨를 앓는 사람은 하루에 3리터 이상의 소변을 배출할 수 있습니다. 다뇨는 콩팥이 제대로 농축되지 않은 소변을 생산하는 경우에 발생할 수 있습니다.

붓기 손, 발, 얼굴, 복강 주변의 붓기

콩팥이나 신장에 문제가 생기면 체내 과도한 수분과 노폐물이 제거되지 않아 붓기가 나타날 수 있습니다. 붓기가 나타나는 부위는 다음과 같습니다.

부위	원인	증상
손과 발	혈액 속 수분이 혈관 밖으로 누출	손과 발이 puffy하게 부어오름, 특히 아침
얼굴	혈관 밖으로 누출된 수분이 중력에 의해 얼굴 아래쪽에 축적	특히 눈 주변에 가벼운 붓기, 저녁에 더 심해짐
복강	복수	복부 팽만감, 숨가쁨, 식욕 부진, 메스꺼움과 구토

피로, 쇠약 빈혈, 신장 기능 부전으로 인한 전체적인 약함

콩팥과 신장 기능이 저하되면 신체가 적혈구를 생산하는 데 필요한 호르몬인 에리트로포이에틴을 생성하는 능력이 저하됩니다. 이로 인해 빈혈이 발생하여 피로감, 쇠약감, 숨가쁨과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.

"국립신장재단에 따르면 신질환 환자의 약 30~40%가 빈혈을 앓는 것으로 나타났습니다."

신장 기능이 저하되면 신장이 노폐물을 제거하는 능력이 저하되어 몸에 독소가 축적됩니다. 이로 인해 피로, 구역질, 졸음과 같은 전반적인 약함을 유발할 수 있습니다.

"미국신장재단은 신질환 환자의 72%가 우울증이나 불안증을 앓고 있다고 보고했습니다. 이는 신질환이 신체적, 정서적으로 모두 약해질 수 있음을 시사합니다."

콩팥이나 신장에 문제가 있다는 징후가 나타나면 즉시 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 조기 진단과 치료는 빈혈, 피로, 쇠약함을 포함한 증상을 관리하고 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

고혈압 콩팥이 혈압을 조절하지 못함

콩팥은 혈압 조절에 필수적인 신체의 중요한 기관입니다. 콩팥이 손상되면 혈압을 조절하는 능력을 잃게 되고, 이로 인해 다음과 같은 고혈압 증상이 나타날 수 있습니다.

머리 통증 머리 통증은 고혈압의 일반적인 증상이며, 콩팥 질환에 의해 심화될 수 있습니다.
어지러움 혈압이 높으면 뇌로의 혈류가 감소하여 어지러움과 균형 감각 상실을 유발할 수 있습니다.
목 통증 콩팥 질환으로 인한 고혈압은 목 근육에 부담을 주어 긴장과 통증을 유발할 수 있습니다.
시력 문제 고혈압이 장날짜 지속되면 망막 손상을 유발하여 시력이 저하되고 눈에 손상을 줄 수 있습니다.
심부전 콩팥 질환으로 인한 고혈압은 심장에 부담을 주어 심부전을 유발할 수 있습니다.

소화기 증상 구역질, 구토, 식욕 부진

콩팥 또는 신장 기능에 문제가 발생하면 소화기 관련 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상은 왜 발생하고 어떻게 대처하는지에 대해 자주 궁금해하는 내용을 아래에 정리했습니다.

신장이 혈액에서 노폐물을 제거하지 못하면 이러한 폐기물이 쌓여 혈류에 유독한 수준까지 축적될 수 있습니다.
이러한 독소는 뇌에 영향을 미쳐 구역질과 구토를 유발할 수 있습니다.
콩팥 기능 저하는 종종 대사 균형에 영향을 미칩니다.
신체가 음식을 분해하여 영양소를 흡수하는 능력을 손상시킬 수 있습니다.
결과적으로 식욕 상실이 발생할 수 있습니다.
근원적인 원인을 치료하는 것이 최우선입니다. 예 혈압 조절, 당뇨병 관리
구역질을 억제하는 약물(응역제) 복용
식사량을 줄이고 소량을 자주 섭취
가벼운 식사 섭취(예 크래커, 젤로)
탈수를 예방하기 위해 수분을 충분히 섭취
전문 의료인에게 정기적인 검진 및 모니터링 받기

요약과 함께하는 짧고 굵은 지식 탐험 🧭

신장 건강이 전반적인 웰빙에 필수적이라는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 콩팥에 문제가 발생하면 다양한 의학적 증상이 나타날 수 있습니다. 수분 저류, 만성 피로, 빈뇨, 허증, 식욕 감소와 같은 증상이 나타나면 신장 건강을 평가하기 위해 의료진을 방문하는 것이 필수적입니다.

신장 질환은 초기 단계에 진단되고 적절한 개입을 통해 관리하면 건강한 삶을 살 수 있습니다. 건강한 생활 습관을 유지하고, 균형 잡힌 식단을 섭취하고, 정기적으로 운동하고, 담배를 피하고, 알코올을 적당히 섭취하는 것과 같은 예방 조치를 취함으로써 신장 건강을 보호할 수 있습니다. 여러분의 신장을 소중히 여기고, 필요한 모든 신체적, 정서적 지원을 알려드려 이러한 필수 장기를 최상의 컨디션으로 유지하세요. 건강한 신장을 위한 여정에 여러분을 더 잘 돕기 위해 의료 전문가와 지속적으로 연락하여 주세요.